domingo, 4 de agosto de 2013

Algo rico para estos días calurosos...

Hoy les comparto una receta muy fácil de unos Bocaditos Integrales.

Ingredientes:
95 grs. de Queso Crema (Philadelphia)
1 lata de atún en agua
2 cdas. de mayonesa
1 pepino
4 rebanadas de pan integral
Sal y pimienta

Preparación:
Mezclar el atún, el queso crema, mayonesa, sal, pimienta.
Aparte cortar el pepino en rodajas delgadas.
Por último, colocar el pepino sobre las rebanadas de pan y una cucharada del relleno preparado con atún.

Me ha encantado esta receta por lo fácil, nutritiva y fresca para estos días de verano.
Espero les guste y la compartan con su familia
Que tengan un lindo inicio de semana.

Naturaleza

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